برچسب: دفاع چوب

در گفت وگو با مربی ارشد سبک دفاع شخصی وینگ‌چون در ایران: تناسب اندام و چربی‌سوزی از جمله مزایای رشته ورزشی وینگ‌چون است/ رمز موفقیتم نظم در برگزاری کلاس‌ها بوده ...